과연 BNR 17 유산균은 다이어트에 효과적일까? 광고와 실제 효과는 어떤 차이가 있을까? 오늘은 한창 자주 보이는 BNR 17 유산균에 대해서 자세히 알아보는 포스팅을 해 보도록 하겠습니다. 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 식약처 개별 인정 원료를 사용했다고 하는 BNT 17 유산균은 과연 어떤 효능이 있을까요?
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이제 곧 다이어트 시즌이 다가오니 많은 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1. BNR 17 유산균이란?
BNR 17 유산균은 락토바실러스 가세리 비에날 17이라는 이름으로 알려진 유산균주입니다.
이 균주는 체내 지방 감소와 포도당 전달 개선에 효과가 있다는 연구 결과가 있습니다. 하지만 아직 인간에게 적용될 수 있다는 보장은 충분하지 않습니다.
1-2. BNR 17 유산균의 효과는?
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- 체지방 감소: 생쥐 실험에서는 BNR 17 유산균 투여 후 지방 조직 감소와 포도당 전달 개선 효과가 나타났습니다. 하지만 인체 실험에서는 12주 동안 BNR 17 유산균을 복용한 참가자들의 체지방 감소 효과는 미미했습니다.
- 장 건강 개선: BNR 17 유산균은 다른 유산균과 마찬가지로 장 건강 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 변비 완화, 설사 예방, 장내 미생물 균형 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다.
연구 결과에 따르면 우선은 장 건강에는 확실한 도움을 주는 듯합니다.
다이어트의 경우는 12주 동안은 큰 효과가 없었다고 하니 복용 기간이 어느 정도로 길어야 하는가에 대해서는 알 수 없겠네요.
1-3. BNR 17 유산균의 부작용?
모든 사람에게 BNR 17 유산균이 효과적인 것은 아닙니다. 개인의 체질, 식습관, 운동량 등에 따라 효과가 다를 수 있습니다.
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- 부작용: BNR 17 유산균은 일반적으로 안전한 것으로 알려져 있지만, 복통, 설사, 변비 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
- 복용량: BNR 17 유산균의 효과적인 복용량은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 제품 설명서를 참고하거나 전문가와 상담하여 적절한 복용량을 결정하는 것이 좋습니다.
2. BNR 17 유산균은 다이어트에 효과가 없는 걸까?
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BNR 17 유산균이 다른 유산균 제품들과 가장 큰 차이점은 바로 식약처 개별 인정이라는 점입니다.
BNR 17 유산균은 식약처로부터 체지방 감소 효능에 대한 개별 인정을 받은 유일한 유산균 제품입니다.
에이스바이옴 회사는 BNR 17 유산균의 효능 연구에 많은 자원과 시간을 투자한 것으로 알려져 있는데요, 그래서 그런지 BNR 17 유산균의 가격은 다른 유산균 모델에 비해 가격이 다소 비싼 편입니다.
2-1. BNR 17 유산균, 누구에게 추천할까요?
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- 다이어트를 위해 식사량 조절과 운동을 하고 있지만 더 큰 효과를 기대하는 분
- 운동을 할 여력이 안되시는 분
- 식사 조절하기 힘드신 분
- 장 건강을 위해 신경 쓰시는 분
- 술을 자주 드시는 분
2-2. BNR 17 유산균, 어디서 구매할 수 있을까요?
온라인 쇼핑몰, G마켓, 쿠팡, 11번가 등 오프라인 매장: 일부 약국, 건강기능식품 매장에서 구매하실 수 있습니다.
3. 결론 및 요약
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BNR 17 유산균은 체지방 감소 효과가 기대되는 유산균 제품이지만, 아직 연구 결과가 충분하지 않아 단순히 이 제품만으로 다이어트 효과를 기대하기는 어렵습니다.
다이어트를 성공하려면 식사량 조절과 꾸준한 운동이 가장 중요합니다. BNR 17 유산균은 이러한 노력에 보조적인 역할을 할 수 있을 뿐입니다.
또한, BNR 17 유산균은 개인마다 효과가 다를 수 있으며, 부작용이 발생할 수도 있습니다. 따라서 구매 및 복용 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
